Экстракт Трибулуса Террестриса
Трибулус Террестрис, также известный под названием Якорцы – стелющиеся, многолетнее растение, которое растёт почти на всех континентах, включая Европу. Оно приобрело высокую популярность в среде спортсменов благодаря его способности естественным образом поднимать уровень тестостерона. Такой эффект Якорцы оказывают благодаря содержанию протодиосцина — сапонина стероидной природы, который обладает способностью увеличивать силовые показатели, содействовать наращиванию мышечной массы и даже работать как афродизиак. Именно поэтому экстракт Трибулуса Террестриса так популярен среди бодибилдеров, ведь он является растительным и безопасным аналогом синтетических стероидных препаратов.
Исторический экскурс
Как целебное растение, Якорцы стелющиеся знакомы людям ещё с далёких пор. Ещё древние греки использовали его как тонизирующее, общеукрепляющее и мочегонное средство. Индусы любили его за антибактериальные свойства, а китайские знахари применяли в широком спектре: лечили почти все внутренние органы. Из-за способности повышать основной мужской гормон, на Балканском полуострове «колючей лозой» предотвращали и лечили бесплодие.
В железном спорте экстракт Трибулуса Террестриса стал знаменит после того, как было замечено его применение азиатскими спортсменами при подготовке к важным состязаниям. После открытия его уникальных свойств, Якорцы приобрели широкую популярность во всём мире.
Состав и свойства
Способность повышать уровень тестостерона основана на работе основного действующего вещества — протодиосцина. Этот сапонин находится в основе всех препаратов и спортивных добавок, созданных на базе этого растения.
В состав входят:
- основное вещество — сапонин протодиосцин;
- фуростаноловые сапонины;
- растительные алкалоиды;
- стероидные гликозиды.
Тестостерон в организме продуцируется благодаря действию лютеинизирующего гормона (способствует выработке и регулирует его уровень), который, в свою очередь, повышается под влиянием протодиосцина. Механизм действия растения таков, что действующее вещество не способно поднять уровень гормона значительно выше нормы, а лишь увеличивает показатели на 30-50%. Но этого достаточно, чтобы спортсмен увеличил свои силовые возможности и приобрёл хорошую форму.
Свойства Трибулуса Террестриса:
- увеличение уровня тестостерона;
- снижение уровня холестерина, билирубина и мочевины;
- понижение артериального давления;
- устранение головной боли и бессоницы;
- увеличение силы;
- увеличение мышечной массы;
- усиление полового влечения и лечение сексуальной дисфункции у мужчин и женщин;
- улучшение настроения и мотивации вследствие повышения фермента моноаминооксидазы.
Применение

В настоящее время препараты на основе экстракта Якорцев стелющихся используются в основном поклонниками железного спорта, ведь для них весьма важно максимально естественным образом поднять уровень тестостерона, от которого во многом зависит сила.
Широта применения растения обусловлена его:
- свободной продажей;
- натуральностью состава;
- относительно невысокой стоимостью.
К тому же Якорцы не входят в список запрещённых допинговых средств, что облегчает их использование спортсменами, проходящими допинг-контроль.
Добавки на основе Трибулуса специалисты советуют применять курсами по 1 месяцу, после чего стоит сделать перерыв в 3-4 недели, чтобы не угнетать естественные процессы организма.
Побочные эффекты
Хоть препараты на основе Трибулуса и классифицируются как растительные, но всё же влияют на гормональный фон, а это уже требует тщательного контроля. Как и любой лекарственный препарат, при неправильном применении данный экстракт может принести негативные последствия.
Побочные эффекты при превышении дозировки:
- расстройства поведения (повышенная агрессия, нервная возбудимость);
- проблемы с пищеварением;
- прыщи и акне;
- облысение;
- гинекомастия.
Последние два возникают крайне редко, а остальные последствия обойдут стороной, если вы будете принимать правильно эти добавки, не превышая дозировку и длительность применения.
Заключение
Хоть анаболическое действие растения не было стопроцентно доказано учёными, препараты на его базе успешно применяются спортсменами и любителями народной медицины. В совокупности с другими спортивными добавками, они способствуют большей продуктивности работы.
Приобрести трибулус можно в аптеке, магазинах спортивного питания, в лавке натуропатов или заказать через интернет на iHerb.
Токарева Юлия Александровна