Этот смузи – настоящая питательная бомба! В нем содержится сама сила природы, которая наполнит ваше тело живительной энергией!
Read more
Открываем посылку Myprotein с набором органических продуктов, кучей белковых батончиков, приличным запасом сывороточного протеина и парой приятных подарков.
Read more
Пончики готовят во фритюре, запекают в духовке и иногда даже жарят на сковороде. Они бывают самой разной текстуры и вкусов, с начинкой и без, с посыпкой, с глазурью, с пудрой, с орехами и сухофруктами, с шоколадной крошкой, с сыром, с кокосовой стружкой…всего просто не перечислить. С пончиками связано много интересных историй и фактов, ну и, конечно же, есть много рецептов приготовления пончиков.
Read more
Сделать первый шаг к здоровому образу жизни, к правильному питанию может показаться очень сложным. Но правильное питание вовсе не означает, что вы будете без конца заливать в себя протеиновые коктейли или поглощать на завтрак десятки яичных белков. Если вы желаете улучшить здоровье или просто повысить свою активность, то надо понять, что совсем небольшие изменения в вашей жизни уже будут достаточными для достижения успеха.
Read more
Вы когда-нибудь пробовали голодать на соках? Вместо того чтобы прыгать с одной новомодной диеты на другую, нажмите на кнопку «стоп» и дайте своему животу отдохнуть, наслаждаясь самыми полезными дарами природы.
Read more
Хотите узнать, что купить на iHerb, и какая покупка точно станет удачной? Открываем посылку с заказом и смотрим!
Read more
Вы тратите деньги на мультивитамины, но они действуют не так как нужно? Вот четыре причины, почему витаминные добавки «бьют мимо цели».
Read more
Если ты пьешь гейнер из шейкера после тренировки, жуешь белковые батончики за рулем автомобиля, ешь витамины в капсулах с утра и запиваешь их аминокислотами, то этот рецепт протеиновых ломтиков как раз для тебя.
Read more
Существует пища, обладающая положительным «сонными» свойствами, а есть и наоборот, совершенно противопоказанные для сна вещи. Что же можно есть перед сном?
Read more