Вы знали, что есть еще и другие виды протеина, кроме сывороточного? Если вы вегетарианец, не переносите молочные продукты или просто хотите попробовать что-нибудь новое, то пора обратить внимание на соевый протеин.
Читать далее
Хроническая усталость или быстрая утомляемость негативно сказывается на повседневной жизни и спортивных тренировках, что закономерно приводит к поискам средств решения этой проблемы. Что касается пищевых добавок, то современный рынок может предложить большое количество продуктов для повышения энергии и улучшения функционирования тела. Некоторые добавки от усталости дают краткосрочный эффект, другие обладают длительным действием. Попробуем выяснить, какие средства от утомления подойдут именно вам.
Читать далее
Что такое вертикальная диета и подойдет ли она для вас? Давайте это выясним!
Читать далее
Лучшие товары с iHerb: комплексный обзор покупок.
Читать далее
Peanut Butter cups – это шоколадные конфеты с начинкой из арахисовой пасты. Пробуем готовить забугорные сладости.
Читать далее
Само упоминание плесени в разговоре о еде у многих людей вызывает неприятные ассоциации. Тем не менее существуют отдельные виды пищевых продуктов, которые не только остаются съедобными после появления на них грибка, но и обретают новый, улучшенный вкус. Речь пойдет о сыре с плесенью – продукте с редкими вкусовыми качествами и необычным внешним видом.
Читать далее
Рецепт простого творожного десерта из натуральных и полезных ингредиентов.
Читать далее
Рацион с высоким содержанием натрия может значительно повлиять на выше здоровье и физические показатели. В чем опасность чрезмерного потребления соли и как организовать низконатриевую диету.
Читать далее
Для американцев суп клэм-чаудер – это всем знакомое традиционное, привычное блюдо. А для россиян это экзотика: молочный суп-пюре с морепродуктами – такое редко заказывают в ресторанах, и еще реже готовят дома. Но, как это бывает со многими необычными и вкусными блюдами, в основе клэм-чаудер лежат самые простые ингредиенты и такой же простой рецепт приготовления. Это очередная «еда бедняков» из прошлых столетий, которая в наше время стала популярной и востребованной.
Читать далее