История и свойства эхинацеи

свойства эхинацеи

Чтобы укрепить свое здоровье и уберечься от простудных заболеваний, неотвратимо наступающих вместе с осенне-зимними холодами, мы зачастую обращаемся к иммуностимулирующим аптечным препаратам с загадочным сложно произносимым составом. Однако, существует другой, естественный способ улучшить защитные функции своего организма – использовать натуральные продукты, щедро подаренные нам самой природой.

В данной статье речь пойдет об одном известном растении, которому во всем мире приписывают поистине волшебные свойства – это эхинацея.

Немного истории

Родиной эхинацеи является Северная Америка, где ее на протяжении многих столетий в качестве лекарства использовали индейцы. Существует старая легенда, согласно которой о целебных свойствах растения люди узнали у животных: представители племен Чейны и Айова заметили, что больные олени часто едят именно эхинацею и со временем излечиваются от недугов – поэтому индейцы решили сами лечиться чудесными цветками. Кстати, из-за этой истории сохранилось второе название эхинацеи – «Олений корень».

В XVII веке растение через торговые и экспедиционные пути попало в Европу. Первое ботаническое описание было составлено шведским ученым-естествоиспытателем Карлом Линнеем, он отнес эхинацею к роду Рудбекия. Но позже в результате исследований немецкого ботаника Конрада Менха эхинацея была выведена в отдельный род, относящийся к семейству астровых. В России одним из первых российских ученых, изучивших американское растение, стал профессор Томилин С.А., раскрывший его полезные свойства и высокую ценность для здоровья. Само название цветка произошло от греческого слова echinos, означающего «колючий» — наиболее точная характеристика эхинацеи, имеющей в центре цветоложа колкий «ежик» с красноватыми иголками.

Если первоначально эхинацея воспринималась как некое декоративное растение, то со временем, спустя многие годы научных опытов и изысканий, она превратилась в настоящее природное лекарство, популярное во всем мире. На сегодняшний день она используется для создания настоек, экстрактов и других препаратов, нацеленных на повышение иммунитета.

Эхинацея

Природное лекарство

Пожалуй, эхинацея — это самое популярное лекарственное растение коренных жителей Северной Америки. В книге Мэлвина Рандольфа Гилмора «Uses of Plants by the Indians of Missouri River Region» (в переводе с английского — «Использование растений индейцами района реки Миссури») описывается какими способами и в каких случаях применялась эхинацея. Например, сок корней пили при простудах и расстройствах желудка, сам корень помогал при зубных болях, воспалении верхних дыхательных путей и органов полости рта. Листья разминали и накладывали на места ожогов и укусов змей. Также их сушили, поджигали и окуривали жилища: считалось, что дым тлеющей эхинацеи избавляет от головных болей, лихорадки и других болезненных состояний. Сложно оценить, насколько высоко индейцы ценили этот цветок, и какое медицинское значение они ему придавали.

В остальном мире полезные качества эхина стали известны относительно недавно. Научные исследования привели к выводам о значительном иммуномодулирующем воздействии растения на организм человек. Ее добавляют в противовоспалительные и общеукрепляющие препараты, в лекарства для профилактики заболеваний пищеварительной и выделительной системы, производят на ее основе противовирусные и детокс-комплексы. На сегодняшний день это одно из самых эффективных натуральных лекарственных средств широкого спектра действия.

Эффективность

Первые попытки применения эхинацеи в европейской медицине начались в конце XIX века, о чем отмечено в заметках доктора Х.Ф. Мейера. Он изготавливал на ее основе антидот от укусов змей и, по его словам, успешно использовал на практике. Впоследствии изучением свойств растения занялись и другие ученые. Опыты продолжались примерно до середины XX века, когда интерес к американскому цветку постепенно угас.

Однако в 80-х годах после ряда научных работ, раскрывающих особенности химического состава, и вдобавок на волне возрастающей моды на здоровый образ жизни и натуральные лекарства, эхинацея приобрела большую известность. В ряде европейских исследований она показала себя сильным иммуномодулирующим средством, хотя существуют другие официальные данные, опровергающие ее эффективность.

Испытания последних лет показали, что экстракт эхинацеи в разных формах прямо не влияет на повышение иммунной функции, но обладает выраженным противовирусным, антибактериальным и антиоксидантным действием. Полисахариды, алкалоиды и сапонины, содержащиеся в структуре растения, при регулярном употреблении позволяют снижать риск возникновения острых респираторных заболеваний. Независимые научные исследования также подтверждают противовоспалительный эффект цветка, благодаря содержанию в нем цикориевой кислоты. Выжимки и экстракты из растения действительно снимают отеки, вызванные укусами насекомых или змей, гасят очаги воспалений как наружных тканей, так и органов пищеварения (при употреблении внутрь).

В конечность счете, эффективность эхинацеи при лечении вирусных и инфекционных заболеваний, а также повышение иммунитета с ее помощью, окончательно не подтверждены. Но по мнению многих специалистов, растение, в комплексе с другими натуральными продуктами, может успешно применяться для профилактики болезней и улучшения общего самочувствия.

купить эхинацею

Где взять эхинацею?

  1. Аптека. Это самый простой и быстрый способ купить эхинацею. В большинстве аптек можно найти следующие виды препаратов на основе лекарственного растения: фильтр пакеты или россыпные сушеные листья, капсулы с экстрактом, настойки из корней, сиропы, таблетки и пастилки для рассасывания, сок эхинацеи и т.д. Каждый выбирает то, что ему больше подходит, но перед началом использования следует проконсультироваться с врачом, узнать концентрацию действующего вещества и применять строго по инструкции.
  2. Интернет. Иногда в онлайн магазинах, в том числе и зарубежных, можно найти качественные продукты по очень выгодным ценам. Единственный минус таких покупок – это время доставки, которое может растянуться на несколько недель. Тем не менее интернет-шопинг активно набирает обороты и, все больше людей приобретают нужные товары в сети. Для примера можно привести магазин натуральных добавок и полезных продуктов iHerb.com, работающий уже долгое время и заслуживший хорошую репутацию. Здесь есть отдельный раздел «Эхинацея», где представлены десятки различных наименований: пастилки, таблетки, экстракты, жевательные конфеты и многое другое.
  1. Вырастить. Не самый легкий путь, но зато вы будете уверены в качестве. Эхинацея – это неприхотливое растение, которое хорошо растет в летнее время, переносит перепады температуры, терпит жару и прохладу. Его высаживают на открытые солнечные участки сада, также ему подходит и область полутени. Растение размножается семенами или делением корней. Весной саженцы держат в теплицах, а позднее (примерно в июне) переносят в открытый некислый грунт. Полив производится 1-2 раза в день, цветение длится с июля по сентябрь.

Листья и стебли эхинацеи высушиваются, после чего из заваривается травяной чай. Все части цветка пригодны для спиртовых настоек и отваров, также из него добывается полезный сок. Помимо целебных свойств эхинацея может похвастаться привлекательным внешним видом, а с учетом того, что существует много разных сортов и расцветок, она станет прекрасным украшением любого участка.

Евгений Бударин

P.S. Хотите купить эхинацею в интернете? Заходите на сайт iHerb по ссылке ниже. Для получения скидки на свой заказ используйте код ZMC053 в корзине покупок, а также не забудьте просмотреть действующие акции:

iHerb.com

P.P.S. Примеры посылок с «Айхерба» можно посмотреть здесь или здесь, информацию по реферальной программе сайта читаем тут.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Use data from the cache
Наверх