Полезные продукты

10 интересных фактов о популярном восточном блюде кускус

Каждому человеку жизненно необходимо получать цинк в продуктах питания. Недостаток цинка может негативно повлиять на весь организм.

Конопля, как продукт, постепенно стряхивает с себя «хипповскую» репутацию и становится мэйнстримом. Чем больше людей узнают о плюсах употребления в пищу данного растения, тем популярнее оно становится. Так что же такое конопля, и какую пользу для нашего здоровья она может принести?

Бета-аланин — это довольно новая пищевая добавка, ставшая популярным предтренировочным средством, улучшающим производительность. Как он в действительности работает?

Среди доступных заменителей сахара одно из лидирующих мест занимает вещество под названием ксилит — что это такое, и в чем его польза, описано в данной статье.

Коксовое молоко – превосходная альтернатива коровьему. В отличие от кокосовой воды, данный продукт имеет более плотную консистенцию и выглядит как обычное молоко. Это отличный вариант для веганов и всех, кто по какой-то причине исключил молочные продукты из своей диеты.