Было много удивительных диет, которые как появлялись, так и исчезали. Но теперь у нас такая, которая переворачивает сам смысл диеты с ног на голову. Когда мы говорим, что мясная диета ломает все законы, мы действительно имеем в виду это.

Read more

Пончики готовят во фритюре, запекают в духовке и иногда даже жарят на сковороде. Они бывают самой разной текстуры и вкусов, с начинкой и без, с посыпкой, с глазурью, с пудрой, с орехами и сухофруктами, с шоколадной крошкой, с сыром, с кокосовой стружкой…всего просто не перечислить. С пончиками связано много интересных историй и фактов, ну и, конечно же, есть много рецептов приготовления пончиков.

Read more

Сделать первый шаг к здоровому образу жизни, к правильному питанию может показаться очень сложным. Но правильное питание вовсе не означает, что вы будете без конца заливать в себя протеиновые коктейли или поглощать на завтрак десятки яичных белков. Если вы желаете улучшить здоровье или просто повысить свою активность, то надо понять, что совсем небольшие изменения в вашей жизни уже будут достаточными для достижения успеха.

Read more
Use data from the cache
Наверх